打從安安出生開始
其實說起來他的睡眠都不錯
每一次餵奶完畢 他大概都可以睡上3.5左右才會醒來
於是我也大概可以算的出他每次可能會醒來的時間
平均來說他半夜只醒來一次(偶而也有出槌的時候)
已經算很好了
但是好景不常
他的作息隨著他的成長一直在變
特別是自從我幾乎全部親餵哺奶後 應該就很難正常作息了
可能是每次吃奶的量都不ㄧ定 而且很容易餓
很多時候他沒睡多久就會醒來
我已經很難估算時間
最近更慘 原本以為他已經過到『台灣時間』
沒想到他變成『夜行性動物』
過去這2.3個星期 他常常是精神飽滿到天亮
我都快暈過去了
特別是半夜看到她眼睛很亮
對著你笑的很開心 還笑出聲音時
我真的都笑不出來!
『安安~~你笑錯時間了啦』!
於是常常半夜不是抱著他 然後好不容易以為他睡了
放到床上後又醒了
只好又重新再來!
好像排『骨牌』一樣 全工盡氣
就這樣常常到天亮 我幾乎半夜也沒怎麼睡
很多撇步~~
什麼晚上睡前洗澡 讓他好好放鬆
或是睡前把他餵飽
或是營造睡眠環境 放他熟悉音樂~~
甚至從下午到晚上不讓他睡
這些能做的都試過了 還是不行
但願只是最近的反常
希望未來他能慢慢把時間表調好
他能睡的好 我們也是!